Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga padeda širdies sveikatai, Naršymo meniu

  • Pagrindinės maisto medžiagos[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Angliavandeniai — pagrindinis energijos šaltinis.
  • Ar žinai, kad?
  • Apakimas dėl diabeto: kodėl Lietuvoje sergantieji patiria didelę riziką?
  • В дом вошли только Элвин и Джерейн.
  • Geriausi maisto produktai sergant širdies ir kraujagyslių ligomis.
  • Hipertenzija ir greitas ėjimas
  • Hipertenzija širdies pažeidimas
  • Bulvės ir jų nauda sveikatai - ingridasimonyte.lt

Jau anksčiau A. Unikauskas yra teigęs, kad silkėje gausu omega-3 riebalų rūgščių. Nors dažniausiai kaip pagrindinis omega-3 šaltinis įvardijama lašiša, silkėje šių riebalų rūgščių yra nė kiek ne mažiau.

hipertenzija vyrui 40

Omega-3 padeda tai daryti. Omega-3 taip pat mažina riziką susirgti širdies ligomis, lengvina senėjimo procesą, taip pat mažina sąnarių skausmus, riziką susirgti vėžiu, Krono ligos simptomus — tai bjauri žarnų uždegiminė liga.

Organizmo valymas. Juozas Ruolia pataria.

Omega-3 mažina įvairių autoimuninių ligų, tokių kaip vilkligės, artrito, psoriazės ar išsėtinės sklerozės simptomus, slopina netgi migrenos skausmą. Silkėje taip pat gausu vitamino D, B12, seleno, kalcio, kalio ir geležies.

išgydyti hipertenziją ir galvos skausmus

Vienoje silkės porcijoje yra beveik visa vitamino D, B12 ir seleno dienos norma. Taip pat gausu kalcio, kalio ir geležies. Vitaminas B12 yra būtinas norint išvengti nuovargio, silpnumo, smegenų veiklos sutrikimų.

hipertenzija greitas pulso gydymas

Silkė yra ir geras baltymų šaltinis. Silkėje esančius baltymus organizmas lengvai pasisavina. Tai puiki alternatyva brangioms žuvims.

  • Vitaminai ir mikroelementai - itin svarbios medžiagos mūsų organizmui ir imunitetui Vitaminai ir mikroelementai - itin svarbios medžiagos mūsų organizmui ir imunitetui Vitaminai ir mineralai yra būtinos medžiagos normaliam organizmo funkcionavimui ir vystymuisi.
  • Geriausi maisto produktai sergant širdies ir kraujagyslių  ligomis.
  • LinkedIn Bulvė, tai krakmolinga šakninė daržovė kilusi iš centrinio Amerikos regiono.
  • Kaip tai veikia sveikatą?
  • 10 svarbiausių maisto medžiagų, kurių jums trūksta. Kaip tai veikia sveikatą? | Žmonėingridasimonyte.lt
  • Baseino plaukimas ir hipertenzija
  • Hipertenzija ir mandarinas
  • Dar spėsite pasinaudoti šiuo gėriu: 18 stebėtinų faktų apie braškių naudą - DELFI Sveikata

Daugiau apie silkės naudą — vaizdo įraše.