Kajeno pipirai

Kajeno pipirai širdies sveikatai

hipertenzijos komplikacijų diagnozė vaistai nuo hipertenzijos ir dieta

Kardiologai griebiasi už galvų: lietuviai yra Europos Sąjungos šalių širdies ir kraujagyslių ligų čempionai. Mūsų šalyje, taip pat ir visoje Europoje, širdies ir kraujagyslių ligos tebėra pagrindinė mirties priežastis.

liaudis nuo hipertenzijos kaip gydyti hipertenziją ar hipertenziją liaudies gynimo priemonėmis

Į kraujagyslių pokyčius žiūrima kaip į vieningą ligą, kuri gali pasireikšti atskirų organų sutrikimais: smegenų, širdies, inkstų, kojų, žarnyno. Pagrindiniai širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai — rūkymas, padidėjęs kraujo spaudimas, padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, II tipo cukrinis diabetas, mažas fizinis aktyvumas, nutukimas, piktnaudžiavimas alkoholiu, stresas.

Kraujas po ciberžolės ir gvazdikelių (po mikroskopu)

Ar galima pajausti, kad kraujagyslėms atėjo ne pačios geriausios dienos ir jos kemšasi? Anot A. Unikausko, simptomų gali būti labai daug.

alpsta su hipertenzija yra hipertenzija hipertenzija

Viena iš dažniausiai nutinkančių situacijų — aterosklerotinė plokštelė blokuoja arba susiaurina miego arterijas. Tada žmogus tampa kajeno pipirai širdies sveikatai kandidatu susirgti insultu. Savo laidose gydytojas ne kartą minėjo pagrindinius požymius, kuriuos pastebėjus būtina kviesti greitąją medicinos pagalbą.

Populiariausi

Vienas jų — nesimetriškas veidas. Taip pat staiga atsiradęs vienos kūno pusės silpnumas. Jei kyla įtarimas, paprašykite žmogaus, kad jis į viršų pakeltų rankas ir jas palaikytų. Jei pastebėjote, kad po keliolikos sekundžių viena ranka pradeda svirti — kalbame apie labai rimtą įtarimą dėl įvykusio insulto.

Atsiradus tokiems požymiams, anot A. Unikausko, reikia skubėti. Jei per pirmas 4,5 val.

Apie aštriųjų pipirų naudą sveikatai

Unikauskas išvardijo produktus, kuriuos reikia vartoti kasdien, jei norite turėti švarias kraujagysles. Nepriekaištingą mūsų kraujagyslių darbą palaiko ir jas valo ciberžolė, česnakas, imbieras, kajeno pipirai, citrina, cinamonas, linų sėmenys, rauginti kopūstai, sezamų sėklos ir granatų sultys.

  • Apie aštriųjų pipirų naudą sveikatai – Nemuno krašto laikraštis "Naujasis Gėlupis"
  • Kuo sveikatai naudingi aitrieji pipirai?
  • Gudobelių infuzija nuo hipertenzijos
  • Tam, kad maistas būtų iš tiesų skanus mums padės prieskoniai.
  • Kajeno pipirai - išsamiai ingridasimonyte.lt

Atminkite šiuos maisto produktus. Jie kraujagyslėse neleis susidaryti trombams. Ciberžolė padeda sumažinti cholesterolio kiekį ir slopina ankstyvus aterosklerotinius pokyčius kraujagyslėse.

Prieskonių nauda

Kaip sako gydytojas, tai yra prieskonis numeris vienas. Česnakas ne tik neleidžia medžiagoms kauptis arterijose, sulėtina aterosklerozės vystymąsi, bet ir skystina kraują.

Tinkamai naudojant česnaką, jis gali sumažinti insulto ir infarkto riziką. Kajeno pipirai ir imbieras — šie du produktai aitrūs, bet labai efektyvūs. Imbieras kraujagysles apsaugo nuo uždegimų, veikia kaip puikus antioksidantas, taip pat mažina cholesterolio ir riebalų rūgščių kiekį kraujyje.

Prenumeruok

Kajeno pipirai mažina cholesterolio kiekį kraujyje, kartu ir insulto bei infarkto riziką. Taip pat gerina kraujo apytaką periferinėse arterijose. Kokie kiti produktai padeda palaikyti gerą kraujagyslių darbą — vaizdo įraše.