NAUJAUSI KOMENTARAI

Širdies raumens sveikatos aspektai

Vaiko fizinis aktyvumas.

širdies raumens sveikatos aspektai koks spaudimas kalba apie hipertenziją

Kodėl svarbu? Mažas fizinis aktyvumas — problema, kuri yra aktuali visame pasaulyje, o Širdies raumens sveikatos aspektai vaikų fizinis aktyvumas yra pasiekęs beveik kritinį lygį.

Pagal LR Sveikatos apsaugos ministerijos duomenis Lietuvos moksleivių fizinis aktyvumas užima priešpaskutinę vietą ir yra vienas mažiausių tarp Europos Sąjungos šalių [1].

Šie metai yra kitokie, visame pasaulyje siaučiant COVID virusui, tačiau turime siekti, kad ir karantino metu gyventojų, o ypač mūsų vaikų, fizinė sveikata būtų maksimaliai išsaugota. Sėslus gyvenimo būdas yra ketvirtoji mirtingumo priežastis pasaulyje, kuri vis dažniau pasitaiko vaikų populiacijoje [2].

širdies raumens sveikatos aspektai skatinti hipertenziją

Pasaulio sveikatos organizacija teigia, jog vaikai turėtų mažiausiai 60 min. Lietuvos higienos institutas metais atlikto tyrimo duomenimis parodė, jog ne mažiau nei 60 minučių kasdien po pamokinėje veikloje fiziškai aktyvūs yra tik 10 proc.

Lietuvos vaikų [3].

širdies raumens sveikatos aspektai hipertenzija hipotenzija yra

Šie rodikliai atspindi bendrą vaikų fizinio aktyvumo mažėjimą bei vaikų fizinės būklės prastėjimą. Fizinis aktyvumas — neatsiejama žmogaus savybė, lemianti veiklumo, fizinio ir protinio darbingumo, kūrybos bei savarankiškumo galimybes.

širdies raumens sveikatos aspektai chrizantemos hipertenzija

Judėjimas yra neatsiejamas ir būtinas kiekvieno augančio vaiko gyvenimo elementas, kuris užtikrina harmoningą vystymąsi, augimą bei sveikatą. Griaučių — raumenų sistemos sutrikimai yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių sutrikimų vaikystėje [4;5].

Kai širdis nebedirba efektyviai: kas tai sukelia ir kaip išvengti pasekmių

Stuburo deformacijos gali sukelti psichosocialinius bei fizinius sutrikimus, kurie neigiamai veikia gyvenimo kokybę [6]. Netaisyklinga kūno laikysena neigiamai veikia širdies ir kvėpavimo sistemos efektyvumą, sumažėja plaučių gyvybinis pajėgumas bei kitų vidaus organų funkcionavimas [7]. Naujųjų technologijų vystymasis bei didėjantis daiktų vartojimo paplitimas užgožia žmogiškąją prigimtį — judėti bei tausoti savo kūną ir aplinką.

širdies raumens sveikatos aspektai lėtinė hipertenzija yra kas

Suri C. Vis daugiau kalbama, jog fizinis aktyvumas yra svarbus ne tik taisyklingos laikysenos prevencijai, bet vis daugiau dėmesio yra skiriama ryšiui tarp fizinio aktyvumo bei pažinimo funkcijų vystymosi, geresnių akademinių rezultatų [9].

Body posture and physical activity in children diagnosed with asthma and allergies symptoms.

Hipertenzija

Medicine Baltimore. Rehabilitation Research and Practice. Heitz H. The spine journal. Macialczyk-Paproca K. Stawinska-Witoszynska B. Prevalence of incorrect body posture in children and adolescents with overweight and obesity. Tomporowski D. Journal of Sport and Health Sciense 4 1 ;